12 de abril de 2006
Semana (poco) santa
Y lleno mi maleta, mientras mi madre prepara algo para marcharse, no se si se va de casa o va suicidarse, me decanto por lo segundo, la semana que viene me llamarán, me dice ella.
11 de abril de 2006
No te dejes engañar por mí, por la máscara que uso. Porto miles de ellas, caretas que temo quitarme, y ninguna de ellas soy yo. Fingir es un arte y para mí es instintivo, pero no te dejes embaucar. Doy la impresión de que me siento seguro, que todo es luminoso y sin problemas, que las aguas están en calma, que tengo el control de las cosas y que no necesito a nadie. Pero no lo creas, por favor no lo hagas. Mi superficie parece serena pero es una máscara y tras ella no hay seguridad alguna. Tras ella está mi verdadero yo, con su confusión, temor, soledad. Pero esto es algo que oculto. No quiero que nadie lo sepa.
Siento pánico sólo al pensar que mis debilidades queden expuestas. Por ello uso un antifaz, para ocultarme, para ayudarme a fingir, para cubrirme de la mirada que me descubra. Temo que ésta no esté guiada por el amor y la aceptación, pienso que me menospreciará, que se reirá, que su risa me matará. Siento temor de que en el fondo no sea nada, que no sirva y que te percates de ello y me rechaces.
Así despliego mis juegos, mis desesperados juegos en los que actúo con una fachada de seguridad en el exterior y un niño tembloroso en el interior. De esta manera, mi vida se convierte en una fachada. Converso con los suaves tonos de la charla circunstancial, hablo de todas las cosas, que en realidad no son nada, nada de lo que llora en mi interior. Por ello, cuando hable no te dejes enredar por lo que diga. Por favor, escucha cuidadosamente e intenta oír lo que no estoy diciendo, lo que me gustaría expresar, lo que, para sobrevivir, necesito exclamar pero no puedo. No me gusta ocultarme. Sinceramente me disgusta, como me molestan los actos superficiales y falsos con que juego. Desearía ser genuino, realmente me gustaría ser genuino, espontáneo, yo mismo.
¿Puedes ayudarme? Hazlo tendiéndome tu mano, aun cuando sea lo último que al parecer quiero o necesito. Cada vez que eres generoso, gentil y alentador, cada vez que intentas comprender –porque realmente te preocupo-, a mi corazón comienzan a salirle alas, muy pequeñas, muy débiles, pero alas al fin y al cabo. Con tu sensibilidad, simpatía y capacidad de comprensión, puedo lograrlo. Alientas vida en mí. No será fácil. Una condición de invalidez, sostenida desde hace mucho tiempo construye fuertes muros; pero el amor es más fuerte que ellos y ahí radica mi esperanza.
Por favor, intenta derribar esos obstáculos con manos firmes y a la vez suaves. Un niño es muy sensible, y yo lo soy. ¿Quién eres? Te preguntarás. Soy alguien que conoces muy bien. Soy cualquier hombre, mujer, chiquillo o ser humano que conozcas.
Siento pánico sólo al pensar que mis debilidades queden expuestas. Por ello uso un antifaz, para ocultarme, para ayudarme a fingir, para cubrirme de la mirada que me descubra. Temo que ésta no esté guiada por el amor y la aceptación, pienso que me menospreciará, que se reirá, que su risa me matará. Siento temor de que en el fondo no sea nada, que no sirva y que te percates de ello y me rechaces.
Así despliego mis juegos, mis desesperados juegos en los que actúo con una fachada de seguridad en el exterior y un niño tembloroso en el interior. De esta manera, mi vida se convierte en una fachada. Converso con los suaves tonos de la charla circunstancial, hablo de todas las cosas, que en realidad no son nada, nada de lo que llora en mi interior. Por ello, cuando hable no te dejes enredar por lo que diga. Por favor, escucha cuidadosamente e intenta oír lo que no estoy diciendo, lo que me gustaría expresar, lo que, para sobrevivir, necesito exclamar pero no puedo. No me gusta ocultarme. Sinceramente me disgusta, como me molestan los actos superficiales y falsos con que juego. Desearía ser genuino, realmente me gustaría ser genuino, espontáneo, yo mismo.
¿Puedes ayudarme? Hazlo tendiéndome tu mano, aun cuando sea lo último que al parecer quiero o necesito. Cada vez que eres generoso, gentil y alentador, cada vez que intentas comprender –porque realmente te preocupo-, a mi corazón comienzan a salirle alas, muy pequeñas, muy débiles, pero alas al fin y al cabo. Con tu sensibilidad, simpatía y capacidad de comprensión, puedo lograrlo. Alientas vida en mí. No será fácil. Una condición de invalidez, sostenida desde hace mucho tiempo construye fuertes muros; pero el amor es más fuerte que ellos y ahí radica mi esperanza.
Por favor, intenta derribar esos obstáculos con manos firmes y a la vez suaves. Un niño es muy sensible, y yo lo soy. ¿Quién eres? Te preguntarás. Soy alguien que conoces muy bien. Soy cualquier hombre, mujer, chiquillo o ser humano que conozcas.
4 de abril de 2006
El grosor de la corteza cerebral, lo que hace al ser inteligente
El cerebro de la gente inteligente tiende a desarrollarse a una tasa diferente que los demás, indica un estudio en Estados Unidos.
Se pensaba que la base de la inteligencia era la cantidad de materia gris en el cerebro.
Pero según la investigación, publicada en la revista Nature, la gente es más inteligente porque su cerebro se ha desarrollado de forma diferente.
La investigación sugiere que los niños más inteligentes no son más listos solamente porque tienen más o menos materia gris en cualquier etapa de su vida.
El coeficiente intelectual, dicen, está relacionado con la dinámica de la maduración de la corteza cerebral.
Pero tal como dijo a BBC Mundo el doctor Luciano Basauri, neurocirujano del Centro de Exploración del Cerebro en Chile, "no se debe asumir que la masa de la corteza es el único factor que influye en la inteligencia".
"El entrenamiento precoz también tiene mucho que ver en el desarrollo del cerebro", señala el experto "así que no hay una sola causa-efecto de la inteligencia".
Engrosamiento
El estudio, llevado a cabo por el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos, utilizó escáneres para estudiar el desarrollo de la corteza cerebral en 307 niños.
La corteza es la capa más superficial del cerebro que contiene la materia gris y que es responsable del pensamiento.
Los investigadores descubrieron que los niños más listos tenían una corteza más delgada a los 7 años de edad, pero ésta tendía a engrosar rápidamente para cuando cumplían 12 años.
Los niños de inteligencia promedio tenían inicialmente una corteza gruesa que dejaba de aumentar de espesor a los ocho años.
En ambos casos, la corteza adelgazaba después de alcanzar su espesor final.
Pero ese crecimiento era más gradual en los niños con coeficiente intelectual (CI) promedio ya que la corteza alcanzaba su espesor final a una edad más temprana.
Los investigadores creen que el período de engrosamiento más extendido durante los primeros años de vida podría dar al cerebro más tiempo para desarrollar una red de circuitos cerebrales de pensamiento de alto nivel.
Y el rápido adelgazamiento de la corteza posteriormente podría deberse a que las conexiones neurales no usadas se marchitan a medida que el cerebro da prioridad a sus operaciones.
"Estudios del cerebro nos han enseñado que la gente con más alto CI, no tienen cerebros más grandes", señala uno de los investigadores, el doctor Elías Zerhouni.
"Gracias a la tecnología computarizada para obtener imágenes del cerebro, ahora podemos ver que la diferencia podría estar en la forma como se desarrolla el cerebro", indica.
Pero según el doctor Luciano Basauri, del Centro de Exploración del Cerebro, "el grosor de la corteza probablemente puede indicar un mayor número de neuronas, pero en la corteza también hay una serie de tejidos que no tienen potencial de entrenamiento".
"Este estudio está hablando de la masa y el grosor de la corteza, pero no analiza la funcionalidad de los tejidos, la cual es algo que también debe tomarse en cuenta", señala el experto.
Estímulo precoz
Los investigadores estadounidenses están ahora buscando las variaciones genéticas que podrían estar relacionadas a las diferentes tasas de maduración del cerebro.
Hasta ahora se pensaba que las variaciones en la inteligencia general podían depender en gran medida en las diferencias genéticas.
Pero los expertos advierten que es peligroso asumir que los cambios por el desarrollo de la estructura cerebral están determinados por los genes del individuo.
Se debe tener cuidado con esa conclusión, señala Luciano Basauri.
"El estímulo precoz y la interacción del medio ambiente son fundamentales en el desarrollo del cerebro", dice.
"Y la prueba está en los países que tienen un buen sistema de educación diferenciada y entrenamiento cerebral, donde los promedios de CI son mayores que donde existe un sistema de educación indiferenciada", concluye el neurocirujano.
Se pensaba que la base de la inteligencia era la cantidad de materia gris en el cerebro.
Pero según la investigación, publicada en la revista Nature, la gente es más inteligente porque su cerebro se ha desarrollado de forma diferente.
La investigación sugiere que los niños más inteligentes no son más listos solamente porque tienen más o menos materia gris en cualquier etapa de su vida.
El coeficiente intelectual, dicen, está relacionado con la dinámica de la maduración de la corteza cerebral.
Pero tal como dijo a BBC Mundo el doctor Luciano Basauri, neurocirujano del Centro de Exploración del Cerebro en Chile, "no se debe asumir que la masa de la corteza es el único factor que influye en la inteligencia".
"El entrenamiento precoz también tiene mucho que ver en el desarrollo del cerebro", señala el experto "así que no hay una sola causa-efecto de la inteligencia".
Engrosamiento
El estudio, llevado a cabo por el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos, utilizó escáneres para estudiar el desarrollo de la corteza cerebral en 307 niños.
La corteza es la capa más superficial del cerebro que contiene la materia gris y que es responsable del pensamiento.
Los investigadores descubrieron que los niños más listos tenían una corteza más delgada a los 7 años de edad, pero ésta tendía a engrosar rápidamente para cuando cumplían 12 años.
Los niños de inteligencia promedio tenían inicialmente una corteza gruesa que dejaba de aumentar de espesor a los ocho años.
En ambos casos, la corteza adelgazaba después de alcanzar su espesor final.
Pero ese crecimiento era más gradual en los niños con coeficiente intelectual (CI) promedio ya que la corteza alcanzaba su espesor final a una edad más temprana.
Los investigadores creen que el período de engrosamiento más extendido durante los primeros años de vida podría dar al cerebro más tiempo para desarrollar una red de circuitos cerebrales de pensamiento de alto nivel.
Y el rápido adelgazamiento de la corteza posteriormente podría deberse a que las conexiones neurales no usadas se marchitan a medida que el cerebro da prioridad a sus operaciones.
"Estudios del cerebro nos han enseñado que la gente con más alto CI, no tienen cerebros más grandes", señala uno de los investigadores, el doctor Elías Zerhouni.
"Gracias a la tecnología computarizada para obtener imágenes del cerebro, ahora podemos ver que la diferencia podría estar en la forma como se desarrolla el cerebro", indica.
Pero según el doctor Luciano Basauri, del Centro de Exploración del Cerebro, "el grosor de la corteza probablemente puede indicar un mayor número de neuronas, pero en la corteza también hay una serie de tejidos que no tienen potencial de entrenamiento".
"Este estudio está hablando de la masa y el grosor de la corteza, pero no analiza la funcionalidad de los tejidos, la cual es algo que también debe tomarse en cuenta", señala el experto.
Estímulo precoz
Los investigadores estadounidenses están ahora buscando las variaciones genéticas que podrían estar relacionadas a las diferentes tasas de maduración del cerebro.
Hasta ahora se pensaba que las variaciones en la inteligencia general podían depender en gran medida en las diferencias genéticas.
Pero los expertos advierten que es peligroso asumir que los cambios por el desarrollo de la estructura cerebral están determinados por los genes del individuo.
Se debe tener cuidado con esa conclusión, señala Luciano Basauri.
"El estímulo precoz y la interacción del medio ambiente son fundamentales en el desarrollo del cerebro", dice.
"Y la prueba está en los países que tienen un buen sistema de educación diferenciada y entrenamiento cerebral, donde los promedios de CI son mayores que donde existe un sistema de educación indiferenciada", concluye el neurocirujano.
La solicitud del paro podrá hacerse a través de Internet con menos trámites
Viernes 31/03/2006 10:55 (CET)
SERVIMEDIA
MADRID.- A partir de mañana, los desempleados podrán solicitar su prestación de paro a través de Internet, del teléfono o del correo ordinario gracias al plan de modernización del Servicio Público de Empleo Estatal (SPEE) puesto en marcha por el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales. De este modo se reducirán los trámites para la obtención del documento.
En la actualidad, cada ciudadano que cobra la prestación de desempleo realiza una media de entre 2 y 3 visitas a las oficinas de empleo al año y tiene que presentar entre 8 y 20 documentos. La nueva medida, bajo el lema 'No esperarás', tiene como objetivo facilitar la tramitación de los expedientes, eliminar las colas en las oficinas y evitar tener que presentar tanta documentación.
Hasta ahora, el SPEE ha realizado una experiencia piloto del sistema de tramitación telemática de las solicitudes (denominado Proyecto Ratel) en trece provincias: La Coruña, Asturias, Baleares, Barcelona, Ciudad Real, León, Madrid, Málaga, Navarra, Sevilla, Valencia, Vizcaya y Zaragoza.
Los ciudadanos de estas regiones serán los primeros en poder tramitar sus solicitudes a través de Internet, del teléfono o del correo. El resto de provincias se irán incorporando gradualmente hasta finales de 2006, cuando Trabajo espera que el sistema esté activo en toda España.
La previsión del ministerio es que, en un principio, el número de visitas a las oficinas se reduzca entre un 15% y un 20%, lo que representa el trabajo de unos 600 empleados públicos.
Dos documentos
También, se reducirán los documentos necesarios para solicitar el paro, pasando de unos veinte a dos, el impreso de solicitud y el certificado de la empresa, salvo casos excepcionales.
Para desarrollar este proyecto, Trabajo utilizará un número de teléfono (901 119 999) y la página web del Instituto Nacional de Empleo (Inem). También estarán disponibles los impresos necesarios para la solicitud de la prestación, así como un buzón de dudas.
SERVIMEDIA
MADRID.- A partir de mañana, los desempleados podrán solicitar su prestación de paro a través de Internet, del teléfono o del correo ordinario gracias al plan de modernización del Servicio Público de Empleo Estatal (SPEE) puesto en marcha por el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales. De este modo se reducirán los trámites para la obtención del documento.
En la actualidad, cada ciudadano que cobra la prestación de desempleo realiza una media de entre 2 y 3 visitas a las oficinas de empleo al año y tiene que presentar entre 8 y 20 documentos. La nueva medida, bajo el lema 'No esperarás', tiene como objetivo facilitar la tramitación de los expedientes, eliminar las colas en las oficinas y evitar tener que presentar tanta documentación.
Hasta ahora, el SPEE ha realizado una experiencia piloto del sistema de tramitación telemática de las solicitudes (denominado Proyecto Ratel) en trece provincias: La Coruña, Asturias, Baleares, Barcelona, Ciudad Real, León, Madrid, Málaga, Navarra, Sevilla, Valencia, Vizcaya y Zaragoza.
Los ciudadanos de estas regiones serán los primeros en poder tramitar sus solicitudes a través de Internet, del teléfono o del correo. El resto de provincias se irán incorporando gradualmente hasta finales de 2006, cuando Trabajo espera que el sistema esté activo en toda España.
La previsión del ministerio es que, en un principio, el número de visitas a las oficinas se reduzca entre un 15% y un 20%, lo que representa el trabajo de unos 600 empleados públicos.
Dos documentos
También, se reducirán los documentos necesarios para solicitar el paro, pasando de unos veinte a dos, el impreso de solicitud y el certificado de la empresa, salvo casos excepcionales.
Para desarrollar este proyecto, Trabajo utilizará un número de teléfono (901 119 999) y la página web del Instituto Nacional de Empleo (Inem). También estarán disponibles los impresos necesarios para la solicitud de la prestación, así como un buzón de dudas.
Hormona que activa el estrés combate las fobias
Agencias en EU
2006-04-04
¿Cuando ve una araña su cuerpo se estremece y le asalta un miedo irracional? Eso es una fobia, un trastorno de ansiedad que con un tratamiento adecuado puede mejorar y hasta superarse.
Un grupo de científicos suizos ha comprobado que una hormona que contribuye a provocar el estrés, llamada cortisol, puede ayudar a vencer estos miedos.
Las personas que padecen fobias liberan menos cortisol en el cerebro. Se ha observado que esta molécula obstaculiza la recuperación de recuerdos en situaciones de tensión. Es decir, ayuda a no recordar.
De esta forma, los malos recuerdos de alguna situación asociada a la que está produciendo el malestar no asaltan al individuo y éste puede sortear mejor el trance.
Dominique de Quervain, de la Universidad de Zurich (Suiza) y sus colegas han realizado un llamativo experimento para conocer hasta qué punto el cortisol puede ser útil en el tratamiento farmacológico de las fobias.
Los científicos aumentaron los niveles de cortisol de forma artificial en el cerebro de los participantes y observaron que superaban el pánico con mucha mayor facilidad.
En el estudio participaron 40 sujetos, 20 con fobia a las arañas y 20 con fobia social. Se administró a los voluntarios una dosis oral de cortisol (hormona natural) o cortisona (compuesto sintético) que se una hora antes de la exposición al estímulo que les producía fobia, es decir, a unos prepararse en 10 minutos un discurso para convencer a alguien de que debe contratarle y a otros una fotografía de una araña enorme.
El estudio completo fue publicado por la revista Proceedings of the National Academy of Sciences. En ambos casos, los sujetos que recibieron el compuesto químico sufrieron menos miedo y ansiedad.
En concreto con el miedo a las arañas, el cortisol redujo la reacción de fobia durante las seis sesiones realizadas en las dos semanas que se prolongó el estudio
Es más, la reducción de los síntomas se prolongó hasta dos días después de tomar la última dosis.
Los investigadores midieron la cantidad de cortisol que liberaba el cerebro de los individuos del grupo control, es decir, de aquellos a los que no se les había suministrado la hormona.
Aquellos que pasaban menos miedo eran los que liberaban de forma natural más cortisol, es decir, los que menos alterado tenían este sistema de autorregulación natural del sistema nervioso.
El tratamiento actual para las fobias se basa en terapia de comportamiento, a través de la cual los afectados aprenden a controlar con psicoeducación y con la exposición reiterada al objeto de los miedos.
2006-04-04
¿Cuando ve una araña su cuerpo se estremece y le asalta un miedo irracional? Eso es una fobia, un trastorno de ansiedad que con un tratamiento adecuado puede mejorar y hasta superarse.
Un grupo de científicos suizos ha comprobado que una hormona que contribuye a provocar el estrés, llamada cortisol, puede ayudar a vencer estos miedos.
Las personas que padecen fobias liberan menos cortisol en el cerebro. Se ha observado que esta molécula obstaculiza la recuperación de recuerdos en situaciones de tensión. Es decir, ayuda a no recordar.
De esta forma, los malos recuerdos de alguna situación asociada a la que está produciendo el malestar no asaltan al individuo y éste puede sortear mejor el trance.
Dominique de Quervain, de la Universidad de Zurich (Suiza) y sus colegas han realizado un llamativo experimento para conocer hasta qué punto el cortisol puede ser útil en el tratamiento farmacológico de las fobias.
Los científicos aumentaron los niveles de cortisol de forma artificial en el cerebro de los participantes y observaron que superaban el pánico con mucha mayor facilidad.
En el estudio participaron 40 sujetos, 20 con fobia a las arañas y 20 con fobia social. Se administró a los voluntarios una dosis oral de cortisol (hormona natural) o cortisona (compuesto sintético) que se una hora antes de la exposición al estímulo que les producía fobia, es decir, a unos prepararse en 10 minutos un discurso para convencer a alguien de que debe contratarle y a otros una fotografía de una araña enorme.
El estudio completo fue publicado por la revista Proceedings of the National Academy of Sciences. En ambos casos, los sujetos que recibieron el compuesto químico sufrieron menos miedo y ansiedad.
En concreto con el miedo a las arañas, el cortisol redujo la reacción de fobia durante las seis sesiones realizadas en las dos semanas que se prolongó el estudio
Es más, la reducción de los síntomas se prolongó hasta dos días después de tomar la última dosis.
Los investigadores midieron la cantidad de cortisol que liberaba el cerebro de los individuos del grupo control, es decir, de aquellos a los que no se les había suministrado la hormona.
Aquellos que pasaban menos miedo eran los que liberaban de forma natural más cortisol, es decir, los que menos alterado tenían este sistema de autorregulación natural del sistema nervioso.
El tratamiento actual para las fobias se basa en terapia de comportamiento, a través de la cual los afectados aprenden a controlar con psicoeducación y con la exposición reiterada al objeto de los miedos.
3 de abril de 2006
No dañes tu piel
Adiós a las malas dietas
MÉXICO, D.F.(Agencias)
A través del cutis se reflejan todos los problemas fisiológicos o trastornos orgánicos, por lo que una mala dieta que altere el organismo tendrá repercusiones sobre la piel.
Cuando se pierde grasa, también se elimina agua, cloro, potasio, sodio, magnesio y proteínas. Si la dieta no es la adecuada, podemos perder todos estos elementos de un modo descontrolado, provocando verdaderos inconvenientes de salud y estéticos.
Es muy probable que la flacidez haga su aparición, los senos caigan y la cara se demacre.
Una vez que han aparecido estos problemas es difícil solucionarlos, por eso es mejor evitarlos y adelgazar de una manera saludable.
Un régimen alimenticio debe estar diseñado de acuerdo con el estilo de vida, la actividad y las características físicas de cada persona.
La visita a un especialista te ayudará a elegir una dieta personalizada que le hará perder peso de una manera saludable.
Adelgazar y cuidar el cutis
Llevando una buena dieta y siguiendo una serie de consejos, ayudarás a tu cutis a mantenerse en perfecto estado y no sufrir ningún tipo de trastorno.
-Los productos lácteos desnatados y enriquecidos con calcio son muy apropiados para aportar minerales y vitaminas sin engordar.
-Las infusiones no aportan calorías pero tienen propiedades muy beneficiosas. Por ejemplo, la menta ayuda a hacer la digestión, y la tila y la manzanilla son relajantes.
-Algunos alimentos son diuréticos, como el ajo, la alcachofa, el apio y la cebolla. Es mucho mejor tomar estos diuréticos naturales que no otros preparados.
-Si bebes mucha agua notarás un efecto saciante, de manera que no picará entre horas.
-Comer despacio y masticando bien también ayuda a saciar el apetito y llenarse con una cantidad de comida más pequeña.
MÉXICO, D.F.(Agencias)
A través del cutis se reflejan todos los problemas fisiológicos o trastornos orgánicos, por lo que una mala dieta que altere el organismo tendrá repercusiones sobre la piel.
Cuando se pierde grasa, también se elimina agua, cloro, potasio, sodio, magnesio y proteínas. Si la dieta no es la adecuada, podemos perder todos estos elementos de un modo descontrolado, provocando verdaderos inconvenientes de salud y estéticos.
Es muy probable que la flacidez haga su aparición, los senos caigan y la cara se demacre.
Una vez que han aparecido estos problemas es difícil solucionarlos, por eso es mejor evitarlos y adelgazar de una manera saludable.
Un régimen alimenticio debe estar diseñado de acuerdo con el estilo de vida, la actividad y las características físicas de cada persona.
La visita a un especialista te ayudará a elegir una dieta personalizada que le hará perder peso de una manera saludable.
Adelgazar y cuidar el cutis
Llevando una buena dieta y siguiendo una serie de consejos, ayudarás a tu cutis a mantenerse en perfecto estado y no sufrir ningún tipo de trastorno.
-Los productos lácteos desnatados y enriquecidos con calcio son muy apropiados para aportar minerales y vitaminas sin engordar.
-Las infusiones no aportan calorías pero tienen propiedades muy beneficiosas. Por ejemplo, la menta ayuda a hacer la digestión, y la tila y la manzanilla son relajantes.
-Algunos alimentos son diuréticos, como el ajo, la alcachofa, el apio y la cebolla. Es mucho mejor tomar estos diuréticos naturales que no otros preparados.
-Si bebes mucha agua notarás un efecto saciante, de manera que no picará entre horas.
-Comer despacio y masticando bien también ayuda a saciar el apetito y llenarse con una cantidad de comida más pequeña.
Otra poesía
AL OÍDO... Alfonsina Storni
Si quieres besarme.....besa
-yo comparto tus antojos-.
Mas no hagas mi boca presa..
bésame quedo en los ojos.
No me hables de los hechizos
de tus besos en el cuello...
están celosos mis rizos,
acaríciame el cabello.
Para tu mimo oportuno,
si tus ojos son palabras,
me darán, uno por uno,
los pensamientos que labras.
Pon tu mano entre las mías...
temblarán como un canario
y oiremos las sinfonías
de algún amor milenario.
Esta es una noche muerta
bajo la techumbre astral.
Está callada la huerta
como en un sueño letal.
Tiene un matiz de alabastro
y un misterio de pagoda.
¡Mira la luz de aquel astro!
¡la tengo en el alma toda!
Silencio...silencio...¡calla!
Hasta el agua corre apenas,
bajo su verde pantalla
se aquieta casi la arena...
¡Oh! ¡qué perfume tan fino!
¡No beses mis labios rojos!
En la noche de platino
bésame quedo en los ojos...
Si quieres besarme.....besa
-yo comparto tus antojos-.
Mas no hagas mi boca presa..
bésame quedo en los ojos.
No me hables de los hechizos
de tus besos en el cuello...
están celosos mis rizos,
acaríciame el cabello.
Para tu mimo oportuno,
si tus ojos son palabras,
me darán, uno por uno,
los pensamientos que labras.
Pon tu mano entre las mías...
temblarán como un canario
y oiremos las sinfonías
de algún amor milenario.
Esta es una noche muerta
bajo la techumbre astral.
Está callada la huerta
como en un sueño letal.
Tiene un matiz de alabastro
y un misterio de pagoda.
¡Mira la luz de aquel astro!
¡la tengo en el alma toda!
Silencio...silencio...¡calla!
Hasta el agua corre apenas,
bajo su verde pantalla
se aquieta casi la arena...
¡Oh! ¡qué perfume tan fino!
¡No beses mis labios rojos!
En la noche de platino
bésame quedo en los ojos...
1 de abril de 2006
Palabras
un susto
una espectación
oh, sorpresa
cuantas risas
chill out
mucho espacio
sonrisas provocadoras
besos furtivos
caricias censuradas
reacciones lascivas
regla odiosa
y protectora
tranquilidad
morbo
mordiscos deseados
mostrador
vestido
cinturón
espalda
veo el cielo
confesiones
cabeza
cariño
irrepetible
una espectación
oh, sorpresa
cuantas risas
chill out
mucho espacio
sonrisas provocadoras
besos furtivos
caricias censuradas
reacciones lascivas
regla odiosa
y protectora
tranquilidad
morbo
mordiscos deseados
mostrador
vestido
cinturón
espalda
veo el cielo
confesiones
cabeza
cariño
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